Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 油桃, 小番茄（葡萄形狀）, 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Abendessen: 味全 蒜蓉醬, 燙青菜, 番茄炒蛋. Snacks/Sonstiges: 薌園 無加糖豆漿粉, 橘子, 蘋果. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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