Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 212,03g.
Frühstück: 煎蛋, 美而美 黑胡椒鐵板麵. Mittagessen: 統一 無加糖高纖豆漿, 芭樂, 7-11 阜杭豆漿-經典飯糰. Abendessen: 全家 中熱拿鐵, 芭樂, 美味堂 滷味拼盤, 美味堂 輕麻辣沙拉胸. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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