Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 14,93g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 88,43g.
Frühstück: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Mittagessen: Ikan Layang, Nasi Putih. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau, Keripik Tortilla (Jagung Putih), Rempeyek, Buah Pir. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiaraanns031's Gewichtsverlauf
|