Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 163,75g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Плов со Свининой. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Станция Молочная Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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