Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 101,06g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 194,19g.
Frühstück: Bułka Pszenna, Masło Orzechowe, Słone Krakersy, Wedel Czekolada Gorzka. Mittagessen: King Oscar Sałatka w Stylu Włoskim , Kraina Wędlin Mięso z Dodatkiem Cebuli. Abendessen: Łapsy Prażynki Solone, Grejpfrut, Danone Jogurt Gratka, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Łazanki. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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