Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 13,32g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği, Ayşen’İn Yoğurtlu Limonlu Cheesecake’İ. Abendessen: Hamsi. Snacks/Sonstiges: Hurma, Peksimet, Kuru Erik. mehr...
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konstantes Gewicht
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