Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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46,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 149,07g | Kohlh: 214,90g.
Frühstück: Голубика, Персик, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Лимонный Сок, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Морковь, Брокколи, Лосось. Abendessen: Сваля Творог 0,5%, Голубика. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Мандарины, Кокосовая Стружка, Персики, Финик, Чизкейк, Belvita Golden Oat, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Nature Valley crunchy roasted almond, Fage Greek Yoghurt . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ovsiienkodaria25's Gewichtsverlauf
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