Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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477 kcal
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Fett: 7,67g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 40,51g.
Frühstück: Body Fortress Designer Whey Protein Powder. Mittagessen: Strawberries, Cabbage, Turkey Meat. Abendessen: Great American Seafood Swai Fillets, Cucumber (Peeled), Strawberries. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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4194 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Stunden, Auto Fahren - 26 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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rhondahanibal's Gewichtsverlauf
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