Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 90,87g.
Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Гречка Отварная, Печень Говяжья, Greenfield Чёрный Чай Blueberry Nights. Abendessen: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, BeFit Рис с Фасолью в Соусе. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arsenia7102006's Gewichtsverlauf
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