Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
96,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 70,38g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 250,13g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Natto Espetinhos Temperados de Frango com Bacon, Sadia Bacon em Cubos, Cuscuz da Paula. Abendessen: Bolinho de Arroz, Batatas Fritas Caseiras. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewichtsverlauf
|