Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
71,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 70,25g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 181,86g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Хлебец. Mittagessen: Чай, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Мясо по-Французски, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swan-an's Gewichtsverlauf
|