Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Лаваш, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ярмарка Плов Овощной с Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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izotochkinatali's Gewichtsverlauf
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