Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Замороженная Малина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Безе, Чай, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Плов со Свининой. Abendessen: Подсолнечное Масло, Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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EvgeniaSiriak21's Gewichtsverlauf
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