Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Mittagessen: Apfelküchle, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken, Ja! Kernige Haferflocken. Abendessen: Aldi Das Pure Haferbrot, Gurke (Geschält), Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Aldi Rote Paprika, Rote Paprika, Lidl Eisbergsalat, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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