Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 64,85g.
Frühstück: Pide Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Mittagessen: Yoğurt Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kepekli Ekmek, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tuncay_34's Gewichtsverlauf
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