Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 78,90g | Eiw: 148,01g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Mittagessen: Молочный Знак Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Польза Семечек, ВкусВилл Молоко 2,5%, Апельсин, Мандарины, Петелинка Печень Куриная. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Нерки, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Сельдь Соленая, ВкусВилл Хлеб Польза Семечек, Апельсин, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alena Samarina's Gewichtsverlauf
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