Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2463 kcal
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Fett: 124,81g | Eiw: 153,97g | Kohlh: 179,79g.
Frühstück: МКС Творог 5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Молоко 2,5%. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Barilla Макароны Вареные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Abendessen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, МКС Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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