Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 32,12g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 115,29g.
Frühstück: Mamão Formosa, Poços de Caldas Requeijão Light, Yoki Flocão, Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Tirolez Queijo Mussarela. Mittagessen: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Endiiie's Gewichtsverlauf
|