Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 129,06g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 43,73g.
Frühstück: Раф кофе лакомка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Миндаль Миндаль, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ёбатон Протеин. Mittagessen: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки. Abendessen: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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