Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Мармелад 6.03.24, Курица под сыром 5.03.24, Моя Цена Фасоль Стручковая, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Abendessen: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Arbuzik92's Gewichtsverlauf
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