Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Hauchfein Delikatess Salami, Schär Körnerbrötchen, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Ei, Lätta Lätta Joghurt, Petrella Peppasweet, Aldi Käseaufschnitt. Mittagessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: MY Vay Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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