Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: 全家 中熱拿鐵, 茂谷柑. Mittagessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 益康 翡翠海帶絲. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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