Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Leinöl, Heidelbeeren, Walnüsse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: RUF Puddingpulver Vanille, Südzucker Zucker, Omelett oder Rührei, Ja! Quark 20%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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