Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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47,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Рыбой. Mittagessen: Сметана 15%, Соевый Соус, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sleepinglizard's Gewichtsverlauf
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