Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 59,14g.
Frühstück: Domatesler, Sucuklu Yumurta, Patates Kızartması. Abendessen: Kızarmış Yumurta, Yeşil Fasulye. Snacks/Sonstiges: Süt, Salatalık. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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senalingo's Gewichtsverlauf
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