Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: 豆漿. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋, 炒高麗菜, 竹筍炒肉絲. Abendessen: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 樂事 (Lay's) 香焙波浪濟州鹽燒海苔味洋芋片. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufaung's Gewichtsverlauf
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