Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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47,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: 炸雞排. Mittagessen: 7-11 吉事豬肉堡加蛋. Abendessen: 溏心蛋, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Snacks/Sonstiges: Nature Valley 蜂蜜燕麥棒, 樂事 (Lay's) 烘焙波浪普羅旺斯風味鹽口味洋芋片. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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