Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 127,22g | Eiw: 133,90g | Kohlh: 133,88g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Mittagessen: МКС Молоко 2,5%, Степ Степ Микс, Barilla Макароны Вареные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Abendessen: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|