Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: 四乘六 甜酥花生米, 7-11 起司火腿蛋三明治, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(特大杯), MIHONG 高效乳清蛋白-經典可可, MIHONG 乳清蛋白, 麥維爾 澳洲特級大燕麥片. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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