Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
52,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 57,82g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: 혼합 견과류, 양반 김밥김, 콩나물김치국, 닭가슴살, ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 明治 ヨーグルト, 木村屋総本店 カレーパン. Mittagessen: 양반 김밥김, ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 닭가슴살. Abendessen: 닭가슴살, キッコーマン 豆乳飲料 ココア, KIRIN Tropicana Essentials. Snacks/Sonstiges: ユーラク ブラックサンダー ミニバー, マイプロテイン プロテイン. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jung Emily's Gewichtsverlauf
|