體脂35.2%,內臟脂肪5 38+2產檢,寶寶3100克
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 117,96g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: 樹頂 樹頂100%純柳橙汁, 林鳳營 鮮奶優格 無加糖. Mittagessen: 善美的 極鮮花枝蝦滑, 全聯 極鮮花枝蝦滑, 十全 香油, 油條, 石二鍋 雪花牛, 羊肉, 豆腐, 全聯 麻辣鴨血, 白飯. Abendessen: 炸排骨, 咖哩飯, 大腸麵線, 草莓, 蓮霧. Snacks/Sonstiges: 清心福全 烏龍綠茶(無糖). mehr...
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1595 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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papa_880's Gewichtsverlauf
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