Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 24,85g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 46,64g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кофемания Креветки на Гриле . Mittagessen: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Abendessen: Киноа (Вареный), Gorchakov Group Мясо Камчатского Краба 1-Я Фаланга. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaperchik's Gewichtsverlauf
|