Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2015
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 115,05g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 154,83g.
Frühstück: Casa Morando Antipasti Kirschpaprika, Sauerteigbrötchen, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Laugenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Fleischsalat Metzgerart, Rügener Badejunge Der Cremige, Die Thüringer Salami, Fleischsalat Metzgerart, Philadelphia Kräuter, Esrom. Mittagessen: Multivitaminsaft. mehr...
|
|
2416 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|