Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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91,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pepperidge Farm Plain Mini Bagels. Mittagessen: Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Duke's Mayonnaise, Dietz & Watson Ham Steak, Lay's Baked! Original Potato Crisps. Abendessen: Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Birds Eye Creamed Spinach, Skillet Sea Scallops . Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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carebear7656's Gewichtsverlauf
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