Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Магнит Банан. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Гурманика Треска с Томатным Соусом . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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