Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 67,87g.
Mittagessen: Costela Bovina Assada, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Batatas Fritas, Aipim (Cozido), Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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