Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
52,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
329 kcal
|
Fett: 9,19g | Eiw: 10,33g | Kohlh: 52,86g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тоник, Томатная Паста. Mittagessen: Позы, Гречка Отварная. Abendessen: Американо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehhhrm's Gewichtsverlauf
|