Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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111,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Pão Branco. Mittagessen: Pernil Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Farofa de Cenoura, Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Qualitá Maçã, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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samara aparecida de melo's Gewichtsverlauf
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