Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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110,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 159,19g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Ермолино Колбаса Докторская, Смак Хлеб Русский, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. Mittagessen: Грабли Хачапури, Fresh Food Салат с Кальмарами и Овощами. Abendessen: Пекинская Капуста, Свинина Запеченая, Помидор Запеченный, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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