Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Kivi Meyvesi. Mittagessen: Nescafe Xpress Americano. Abendessen: Mevsim Salata, Izgara Köfte, Nescafe Xpress Americano. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mehmetaliarisoy's Gewichtsverlauf
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