Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 169,27g.
Mittagessen: Alpro Soya Original, Oivariini Oivariini, Sinuhe Revityt Ruispalat , Valio Oltermanni, Verso Härkäpapu Rouheseos, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Feelia Bataatti-Kookoskeitto. Abendessen: Irtokarkki, Atria Atrilli Grillimakkara, Meeat Muu Grillimakkara Vuusto. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kriskaja's Gewichtsverlauf
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