Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Травяной Чай, Савушкин Продукт Теос 2%, Valio Жареный Сыр, Яичница, Гречка Отварная. Mittagessen: Окей Свиная Шея, Апельсин, Яблоко, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ветчина, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Травяной Чай. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Katya_na_pp's Gewichtsverlauf
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