Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 102,65g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 250,94g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Das Landknäcke Sesam, Milbona Kräuterfrischkäse, Edeka Wacholderschinken, Burger Das Landknäcke Sesam. Abendessen: Albhof Fadennudeln, Leimer Markklößchen, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Äpfel, Kinder Riegel (21g), Belbake Mandeln. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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