Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015
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124,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 136,37g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Sour Cream, Avocados, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pandaroo Coconut Milk, Poached Egg. Mittagessen: Tea with Milk, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Cauliflower, Woolworths Tasmanian Salmon Fillet Frozen, Sour Cream, French Salad Dressing (Home Recipe), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Pandaroo Coconut Milk, Coffee with Milk, Woolworths Raw Macadamia Kernels. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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