Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 63,10g.
Frühstück: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk. Mittagessen: Allens XXX Mints, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Gelare Macadamia Nut Ice Cream, Fountain Sweet Chilli Sauce, Chicken Meat and Skin (Roasting), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Table Wine. mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, walking 4km/hr - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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