Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 107,43g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Тыквенный конфитюр, Эконива Кефир 1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Флэт Уайт, Моти, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Блинчики, Сырные блинчики с курой тортик. mehr...
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konstantes Gewicht
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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