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Neck : 38 cm
Waist : 80 cm
Body Fat : 13.7%
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73,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 324,68g.
Abendessen: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tumis Kangkung, Kikil, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: My Roti Roti Isi Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum, Neo Coffee Moccachino, Vegeta Vegeta. mehr...
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103 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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