Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 59,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Самокат Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Arla Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Свеклы, Капуста, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке . Abendessen: От Мартина Семечки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TatyGu85's Gewichtsverlauf
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