Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 266,63g.
Frühstück: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banana Ouro. Mittagessen: Legumes Salteados, GUIN Arroz Japonês, Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey 80%, Batavo Iogurte de Morango, Brigadeiro, Triunfo Bolacha Maizena. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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solange_felix's Gewichtsverlauf
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