Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
68,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
453 kcal
|
Fett: 21,56g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 34,34g.
Frühstück: Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Uno Tam Buğday Ekmek, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Betüşşş :))'s Gewichtsverlauf
|